Врачи назвали 3 специи, которые необходимо употреблять в пищу, чтобы не заболеть

Специалисты-медики навезли специи, которые помогут вам не заболеть, информирует издание «БелНовости».

Все виды перца. Дело в том, что данная специя является великолепным антибактериальным средством. Пользой обладают любые разновидности перца, поэтому можно начать кулинарные эксперименты. Так, чрезвычайно интересными вариантами являются розовый и лимонный перцы.

Чили. Наиболее сильно антибактериальные качества выражены в чили, по этой причине жгучий порошок тоже стоит добавлять в пищу. Чили дает отличный согревающий эффект, не дает заболеть простудой и защищает от рака.

Лавровый лист. Медики с уверенностью заявляют, что добавление лаврового листа в пищу сделает вас более выносливым человеком, который будет защищен от простуды.

Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!