Ну кто из нас не любит утром выпить чашечку ароматного горячего кофе. Вот только варят в турке далеко не все, проще насыпать в чашку растворимого кофе, залить кипятком – и готово. Но онколог диетолог, онколог НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова Артур Бернацкий предупреждает: в растворимом кофе нет никакой пользы, а только вред. И даже посоветовал россиянам навсегда убрать его из своего рациона. И вот почему.
«В нормальном кофе содержится кофеин и теобромин: первый является возбудителем, а второй – подавителем. В растворимом же кофе практически нет кофеина, а только есть теобромин. Поэтому люди, которые пьют тот же кофе «три в одном», не тонизируются, а засыпают», – поясняет Бернацкий в официальной группе НМИЦ.
Кстати, именно поэтому данный вид кофе запретили продавать на заправках: многие водители после него засыпали прямо за рулем.
«В процессе производства растворимого кофе в нем остаются лишь кофейная кислота и теобромин, и никакого полезного действия у этого напитка нет. Это суррогат, как и кофе без кофеина, – никаких положительных воздействий на организм», – еще раз подчеркнул врач.
Хочешь больше позитива и интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!