Американские ученые сделали вывод о том, что чай является напитком, помогающим в профилактике множества болезней.
Как сообщает издание ETNT, разные виды чая помогают от разных недугов.
Так, черный чай полезен при снижении веса. Кроме того, напиток способствует улучшению памяти и укреплению сосудов.
В свою очередь, зеленый чай благоприятно влияет на работу мозга благодаря содержащемуся в его составе L-теанину. Он также обеспечивает устойчивый прилив энергии и повышает когнитивные функции. Чаи из имбиря, мяты или ромашки улучшают функции ЖКТ, облегчают симптомы расстройства желудка, тошноты, а также избавляют от вздутия и ускоряют обмен веществ.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!