Специалисты в области здорового питания раскрыли напиток, который позволит снизить ежедневную нагрузку на работу печени, пишут «Кубанские новости».
Для приготовления волшебного средства потребуются следующие ингредиенты: горсть свежих листьев мяты, сок одного лимона и апельсина, литр воды и три столовых ложки меда.
Налейте воду в металлическую миску и поставьте на слабый огонь. После этого введите листья мяты и проварите их в течение пяти минут. Далее вам нужно снять воду с огня и дать ей остыть до комнатной температуры.
Далее вам необходимо добавить в воду сок лимона, апельсина и три ложки меда. Перемешайте состав. Наконец, вам останется процедить напиток, после чего его можно употреблять.
В этом напитке будет содержаться ментол, который известен тем, что расслабляет и тонизирует работу мышц. В свою очередь, это полезно для снятия напряжения в желчном пузыре. Это облегчает функционирование печени, поскольку снижается нагрузка на орган при переваривании пищи. К тому же, печени станет легче очищать организм от токсинов.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!