Ученые Высшей школы экономики (ВШЭ) провели исследование тенденции ожирения в мире после пандемии коронавируса, сообщает «РБК».
Выводы специалистов оказались неутешительными: к 2025 году у 42% населения Земли будет избыточная масса тела. На столь плачевную статистику влияет не только перенесенное заболевание и осложнения, но и жесткая изоляция на протяжении локдауна. Поскольку в течение довольно долгого времени спортзалы и фитнес-залы были закрыты, физическая активность свелась к минимуму.
Эксперты заключили, что умеренная физическая активность является хорошей профилактикой болезней и даже смертности. Так, регулярные тренировки умеренной интенсивности продолжительностью 2,5 часа в неделю снижают смертность на 10%.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!