Доктор-терапевт, кардиолог, телеведущий Александр Мясников заявил, что популярная манная каша, которую почти все едят в детстве, не несет никакой пользы.
В эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» врач рассказал, что манка скорее вредная как для детей, так и для взрослых, поскольку содержит большое количество крахмала и углеводов.
«Один крахмал и голые углеводы, моментально вызывающие скачок сахара в крови. И дальше – инсулин, который является причиной многих серьезных проблем», – сказал Мясников.
Ранее врач рассказал о том, как следует питаться, чтобы сохранить здоровье на долгие годы. И назвал три привычки, которые быстро старят организм.
Надо расслабиться, посмотреть забавное видео или посмаковать пикантные фото звезд? Тогда вам в Telegram-канал GoBro!