Врач-диетолог Марият Мухина рекомендовала пожилым россиянам включить в свой рацион конопляное масло.
По словам медика, в этом продукте содержится хлорофилл, обладающий противоопухолевым и противоканцерогенным действием. Кроме того, оно улучшает кожу, волосы, ногти и будет полезно при дерматологических заболеваниях, особенно при псориазе и нейродермите.
«Самый главный плюс такого масла – это полиненасыщенные жирные кислоты, необходимые нам для правильного функционирования нейронов мозга, синтеза гормонов, жирового обмена, уменьшения вредного холестерина, который у пожилых часто повышен», – заключила она.
Ранее американский кардиолог Элизабет Клодас перечислила самые полезные продукты для здоровья сердца.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!