Бальзам для сердца: врач назвала самый важный фрукт, улучшающий кровообращение

Врач-диетолог Мария Капралова перечислила продукты, помогающие очистить организм от никотиновых веществ, сообщает «Газета.Ru».

Специалист отметила неоспоримую пользу граната, лимона, апельсина и брокколи. Так, гранат отлично борется с интоксикантами, содержащимися в сигаретах и алкоголе. Также гранат благовторно влияет на качество крови и улучшает кровообращение в организме.

Помимо этого, Капралова порекомендовала курильщикам включить в рацион питания цитрусовые и имбирь. Лимоны и апельсины разгоняют метаболизм, а имбирь снижает тягу к табаку.

Хочешь больше позитива и интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!