«Лучший антистресс-напиток»: врач рассказала, какой чай необходим всем людям

Все люди периодически попадают в стрессовую ситуацию. В этот момент нужно быстро найти в себе силы и успокоить нервы. Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, что с этой задачей легко справится мятный чай, пишет «Москва 24».

«Самый лучший антистресс-напиток в нашей полосе – это мятный чай. Он содержит большое количество ментола, который обладает мощными лечебными и седативными свойствами», - заявила специалист.

По ее словам, мята расширяет сосуды, снимает спазм и улучшает текучесть крови. А также содержит множество витаминов, которые необходимы для работы нейронов.

Надо расслабиться, посмотреть забавное видео или посмаковать пикантные фото звезд? Тогда вам в Telegram-канал GoBro!