Врач-нарколог Алексей Казанцев рекомендовал россиянам не употреблять более трех чашек кофе в день.
По его словам, этот напиток может привести к нарушению сна, агрессии и раздражительности. Об этом сообщает Sputnik.
«Тут важно понимать, что кофеин сам по себе не может привести к агрессивности, тут должны быть сопутствующие негативные жизненные ситуации. Свою роль могут сыграть конфликты на работе, в быту или нехватка сна
Передозировка кофеина может приводить к тревожному состоянию. Очень многие отмечают это», – добавил он.
Ранее сообщалось, что кофе в сочетании с лимоном может помочь избавиться от лишнего веса.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!