Королевская молодость: специя, которая спасает от старости

Специи не только улучшают вкус блюд. Многие из них являются средством для омоложения и борьбы с различными заболеваниями. Врач-диетолог Ангелина Дюбина рассказала о полезных свойствах паприки, пишет издание «Кубанские новости».

По словам специалиста, это самая распространенная специя, которую используют не только в кулинарии, но и в медицине. Она содержит много витаминов А, группы В, С, Е, РР.

Вещества, содержащиеся в специи, ускоряют обмен веществ, стимулируют работу желудочно-кишечного тракта и активизируют сжигание жира. Из-за этого ее нужно включить в рацион тем, кто следит за своим весом.

Хочешь больше позитива и интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!