Врач-эндокринолог Зухра Павлова рекомендовала россиянам сократить количество сладкого в своем рационе.
По ее словам, продукты с высоким содержанием сахара могут привести не только к набору лишних килограммов, но и к образованию камней в почках.
«Сахар – это же не просто ложка песка в чай или кофе, а еще сладости, любая выпечка, газированные напитки, ароматизированные йогурты, готовые соусы, в том числе и соевый соус. И если всего этого в вашем рационе много, значит, у вас повышен риск образования камней.
Ученые подтвердили: у тех, кто четверть ежедневной нормы калорий набирал добавленным сахаром, в два раза чаще были проблемы с камнями в почках», – написала доктор в соцсети.
Ранее сообщалось, что камни в почках могут образоваться в результате чрезмерного употребления соли и сардин.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!