Диетолог Елена Соломатина предупредила людей в возрасте от 50 лет и страдающих определенными заболеваниями о запрете на употребление некоторых фруктов.
Например, гипертоникам с осторожностью стоит отнестись к арбузам и дыням. По словам специалиста, их поедание может привести к резкому повышению артериального давления.
Ряд фруктов может быть и вовсе опасен для людей после 50, у которых диагностирован сахарный диабет или нечувствительность к глюкозе, пишет «Вечерняя Москва».
«После 50 лет многие люди имеют нечувствительность к глюкозе или сахарный диабет. Им лучше есть фрукты в ограниченных количествах. Например, виноград, манго, банан, сладкие яблоки», - сказала медик.
Стоит исключить вышеперечисленные фрукты людям с высоким уровнем сахара и с некомпенсированным диабетом.
Однако есть и хорошая новость – при отсутствии заболеваний фрукты можно есть в любом возрасте.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Назван главный враг печени, и это не алкоголь: такого вы никак не ожидали
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!