Кардиолог Асият Хачирова рассказала о невероятной пользе абрикосов для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Дело в том, что в этих плодах содержатся калий и магний.
Доказано, что эти минералы благотворно влияют на работу сердца и состояние сосудов, приводит слова врача радио Sputnik.
При этом она подчеркнула, что людям с лишним весом и склонностью к сахарному диабету нельзя есть более 400 граммов фруктов в сутки. Доля абрикосов должна составлять примерно 150 граммов.
В то же время уже существующие сердечные болезни абрикосы не вылечат, но фрукт может стать полезным дополнительным источником необходимых витаминов и микроэлементов.
Прыжки без парашюта со скалы или встреча с медведем на раллийной трассе – все это и не только можно увидеть на канале GoBro!