Диетолог назвала незаменимый фрукт для улучшения памяти в любом возрасте

Диетолог Наталия Гридина рассказала о значении слив для организма. Этот фрукт полезен для развития памяти, очищения печени, а также стабилизирует работу ЖКТ, сообщает портал Life.ru.

По словам специалиста, содержащиеся в сливе антиоксиданты предотвращают старение клеток организма. Благодаря наличию в этих плодах полифенолов, можно существенно улучшить память. Также сливы выводят токсины и очищают печень.

Гридина предупредила, что со сливами лучше не перебарщивать, поскольку они могут спровоцировать различные проблемы с желудком. Кроме того, фруктом не рекомендуется злоупотреблять людям с язвами и гастритом.

Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!