Известный врач Александр Мясников развеял популярные мифы о сахаре.
По словам медика, россияне наивно полагают, что коричневый сахар не вредит здоровью. Доктор подчеркнул, что этот продукт представляет такую же опасность, как и белый сахар.
«На самом деле хрен редьки не слаще. Все равно белая смерть, хоть и коричневая», – отметил Мясников.
Также врач сообщил, что не стоит забивать себе голову «сахарной темой», так как этот продукт содержится даже в молоке, колбасе и хлебе. Медик рекомендовал употреблять сахар в умеренных количествах, а лучше, отказаться от него навсегда.
Ранее сообщалось, что сахар также содержится в макаронах и крупах.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!