Врач-нутрициолог Максим Антонюк рассказал об огромной пользе кукурузы. Этот овощ богат клетчаткой, аминокислотами и витаминами, передает портал «Кубанские новости».
Так, входящие в состав кукурузы аминокислоты улучшают метаболизм, выводят токсины и тяжелые металлы из организма. При регулярном употреблении кукурузы укрепляется сердце, защищается печень и активизируется работа мозга.
Интересно, кстати, что кукуруза – единственный в мире продукт, в котором содержится золото, хоть и в незначительной доле.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!