Россиянам, страдающим от высокого уровня холестерина, следует употреблять тыквенные семечки. Об этом заявил врач-диетолог Евгений Арзамасцев
По словам доктора, этот продукт положительно сказывается на липидном спектре (анализ крови на холестерин). Кроме того, он уменьшает рост атеросклеротических бляшек, пишет «Москва 24».
Медик подчеркнул, что в тыквенных семечках содержится большое количество жирных кислот, которые оставляют положительный эффект вне зависимости от возраста.
Ранее сообщалось, что к высокому уровню холестерина может привести употребление колбасы.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!