Врач-диетолог Наталья Круглова заявила, что на завтрак, который является самым важным приемом пищи, не следует употреблять крепкий кофе и цитрусовые. Об этом пишет «Прайм».
Кофе, особенно крепкий, черный и без добавления молока, может вызвать проблемы с желудком, спровоцировать спазмы, изжогу, боли в животе и изменение артериального давления. Цитрусовые и свежевыжатый сок стимулируют выработку соляной кислоты, что приведет к тянущим болям в животе.
По словам диетолога, в утреннее время суток лучше отказаться от употребления сладостей, выпечки, газировки и, конечно, алкоголя.
Прыжки без парашюта со скалы или встреча с медведем на раллийной трассе – все это и не только можно увидеть на канале GoBro!