Врач-эндокринолог Екатерина Янг рассказала, какие продукты негативно влияют на поджелудочную железу.
По словам доктора, людям, у которых уже есть проблемы с этим органом, следует исключить из своего рациона дрожжевой хлеб, выпечку из белой муки, сладости, сосиски, алкоголь, газированные напитки и жареные блюда. Если вы очень любите фрукты, то в этом случае следует обратить внимание на ягоды.
Медик советует больше употреблять масла (сливочное, топленое, кокосовое, оливковое), а также добавлять к основному блюду белок в виде мяса, рыбы или яйца.
«При нарушении работы поджелудочной теряется способность всасывания жиров и развивается дефицит жирорастворимых витаминов, которые могут усваиваться только с липидами», – добавила Янг в соцсети.
Ранее сообщалось, что ученые обнаружили лекарство против рака поджелудочной железы.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!