Потная еда: эти продукты в жару лучше не есть, пожалеете. А вы и не знали

Оказывается, есть продукты, которые провоцируют избыточное выделение пота. Особенно в жару. Так что, если вы хотите избежать мокрых подмышек и презрительных взглядов, лучше не ешьте эти продукты. Об этом пишет портал «Русская семерка».

Бургеры

Да, съеденный вами в жару фаст-фуд заставляет ваш организм усиленно работать, чтобы переварить жирную и неполезную пищу. А это непременно скажется на потоотделении.

Мороженое

Удивлены? Да, увы его охлаждающие свойства обманчивы: они действуют лишь незначительное время, а потом организм долго и энергозатратно начинает переваривать молоко и сливки. Так что, если очень хочется мороженого, выбирайте лучше сорбет из ягод или фруктов.

Соленые блюда

Чтобы избавиться от натрия, вашему организму придется приложить много усилий.

Кофе

Кофеин увеличивают частоту сердечных сокращений, повышает кровяное давление и активизируют работу потовых желез.

Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!