Врач Сергей Аледнеев перечислил сладости, употребление которых принесет пользу для здоровья и улучшит качество жизни. Речь идет о таких продуктах, как халва, пастила и зефир, передает «Царьград».
Так, халва способна улучшить память и зрение, а также благотворно повлиять на сердце, поскольку содержит такие элементы, как витамины А, В, Е. Кроме того, халва улучшает кожу и внешний вид в целом. Поэтому считается, что этот продукт может продлить молодость.
Натуральная пастила также богата различными витаминами, железом и пектином. Добавив ее в рацион, вы наладите работу сердца и пищеварения.
Зефир поможет снизить холестерин и вывести токсины из организма. Также эта сладость благотворно влияет на мозг и кровеносную систему.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Самая полезная сладость, которая защитит организм от рака и понизит холестерин
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!