Врач-невролог Александра Алехина рассказала о полезных свойствах такого продукта, как темный шоколад. Ее комментарий приводит у себя МедикФорум.
По словам специалиста, сладкое лакомство улучшает работу организма. В частности, она отметила, что данный продукт снижает вероятность инсульта из-за содержания в своем составе флавоноидов.
Также врач добавила, что флавоноиды улучшают кровоток и снижают кровяное давление.
«Флавоноиды являются антиоксидантами, защищающими клетки от повреждений и воспалений. Воспаление может привести к утолщению и жесткости стенок артерий, что увеличивает риск инсульта», – заявила Алехина.
Невролог рекомендовала покупать темный шоколад с содержанием какао не менее 70 процентов.
Спорт, красивые автомобили и, разумеется, котики – в Telegram-канале GoBro!
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Сохраните свое здоровье: врач назвал блюдо, от которого стоит отказаться пожилым людям