Российский врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» заявил, что морская капуста является очень полезным продуктом для нашего иммунитета.
По словам доктора, раньше морская капуста была не особо в почете у россиян, но сейчас она становится все более популярной. Все из-за того, что в этих водорослях содержится огромное количество витаминов и микроэлементов, передает «Вечерняя Москва».
Одним из главных плюсов морской капусты является содержание в ней такого важного для человека элемента как йод, отметил Мясников.
Морская капуста в рационе поддержит иммунитет, а также улучшит работу щитовидки и желудочно-кишечного тракта.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!