Кушайте перед сном: три сухофрукта, которые полезны для работы сердца и пищеварения

Эксперты назвали сухофрукты, которые благотворно влияют на иммунитет и способствуют восстановлению межпозвоночных дисков.

Об этом сообщают «Кубанские новости».

Курага. Ученые доказали, что сушеные абрикосы оказывают благотворное влияние на сердечную мышцу, а также являются отличным средством профилактики онкологии.

Инжир является отличным продуктом для снижения риска развития онкологических заболеваний. Также он выводит паразитов из организма и лечит бронхит.

Чернослив. Его основное предназначение - профилактика работы ЖКТ. Также он окажется полезным для тех, у кого есть проблемы с сердцем и высоким давлением. Чернослив способствует устранению боли в почках и печени.

Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!