Употребление некоторых продуктов минимизирует риски возникновения онкологии. По словам врачей, защитить организм человека способны чеснок, брокколи, цельные зерна, зелень с темными листьями и виноград.
Как пишет RG.ru, чеснок содержит соединения, предохраняющие от рака кожи, толстой кишки и легких.
Брокколи защищает от возникновения опухоли груди и других видов рака благодаря сильным антиоксидантам.
Употребление цельных зерен предохраняет от заболеваний толстой кишки, а все потому, что этот продукт содержит антиоксиданты, волокна и фитоэстрогены.
Зелень с темными листьями является источником каратиноидов, которые выводят из организма опасные радикалы, не позволяя им спровоцировать возникновение онкологии.
Наконец, виноград. В этом продукте содержится ресвератрол, который считается сильным антиоксидантом, способным предотвратить повреждение клеток.
Ранее онколог-химиотерапевт Максим Астраханцев рассказал, какие продукты провоцируют онкологию.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!