Пожилым людям для омоложения и улучшения эффективности работы мозга следует употреблять свекольный сок. Как пишут «Кубанские новости», напиток улучшает обмен веществ, циркуляцию крови и обеспечивает правильное протекание всех процессов в организме.
Сок полезен людям с повышенным давлением. Однако у него есть и противопоказания - заболевания желудка, которые связаны с повышенной кислотностью, почечная недостаточность и мочекаменная болезнь.
Остальным рекомендуется ежедневно в сутки выпивать не более 200 мл свежевыжатого свекольного сока в течение двух недель, после чего обязательно делается перерыв. Также можно смешивать его с морковным или тыквенным соком.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Улучшит кровоток, работу сердца и избавит от отеков: этот чай творит чудеса
Надо расслабиться, посмотреть забавное видео или посмаковать пикантные фото звезд? Тогда вам в Telegram-канал GoBro!