Нормализует давление и сохраняет молодость: врач обозначил пять полезных свойств чая

Врач-диетолог Анжелика Дюваль перечислила пять основных полезных свойств чая.

Об этом сообщает «Вечерняя Москва».

1. Заживляет раны. Это происходит из-за того, что в чае содержатся танины, обладающие бактерицидным и противовоспалительным эффектом.

2. Утоляет жажду и голод. Большое содержание полифенольных соединений помогает избавиться от чувства жажды. Эти вещества также работает как антиоксиданты. Они же, в свою очередь, оказывают омолаживающий эффект.

3. Регулирует давление. В чае содержатся катехины - органические вещества, которые препятствуют кровоизлияниям и укрепляют стенки сосудов. Витамин P поддерживает артериальное давление в пределах нормы.

4. Бодрит. Если вы планируете поработать ночью, то чай поможет вам избавиться от сонливости. Однако важно не переборщить с дозировкой, чтобы чай не забрал внутренние резервы.

5. Мочегонный эффект. Чай способен очищать организм от вредных веществ. Его употребление способствует повышению выработки желудочной кислоты. По этой причине людям, страдающим повышенной кислотностью желудка, нужно соблюдать правильную дозировку.

Надо расслабиться, посмотреть забавное видео или посмаковать пикантные фото звезд? Тогда вам в Telegram-канал GoBro!