Укрепит сердце, сосуды и иммунитет: рецепт пасты Амосова, которая действует моментально

Паста ученого-медика Николая Амосова по праву считается настоящим кладезем микроэлементов и витаминов.

Она укрепляет иммунитет, повышает эластичность сосудов и сердечной мышцы, приводит в норму кровообращение и оказывает противовоспалительное действие. Благодаря составу обеспечивает профилактику и лечение атеросклероза, а за счет витамина С помогает усваивать железо.

Для ее приготовления понадобятся: 250 г кураги, 250 г изюма, столько же чернослива и инжира, 1 стакан грецких орехов, 1 лимон, а также натуральный мед.

Сухофрукты следует промыть и измельчить с помощью мясорубки или блендера. Орехи и лимон очистить и перемолоть. После этого все ингредиенты соединяют и заливают медом до пастообразного состояния.

Хранить готовую пасту нужно в холодильнике, пишут Кубанские новости. Принимать ее следует курсом дважды в год — весной и осенью — по 1 столовой ложке три раза в день.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Никогда не пейте чай в пакетиках: откажитесь от этого и не вредите здоровью

Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!