Врач-диетолог Марина Сорокина назвала специю, которая положительно воздействует на наш организм. Ее можно добавлять как в первые, так и вторые блюда.
Как сообщают «Кубанские новости», речь идет о тмине. Эта приправа богата витаминами группы В. Она способствуют росту тканей организма и укреплению мышечного корсета. Также тмин оказывает антиоксидантный эффект и борется с воспалительными процессами. За счет содержания в своем составе калия, тмин улучшает работу сердца и сосудов.
Ко всему прочему, употребление этой специи положительно сказывается на уровне сахара в крови.
Надо расслабиться, посмотреть забавное видео или посмаковать пикантные фото звезд? Тогда вам в Telegram-канал GoBro!