Врач-диетолог Марина Сорокина назвала три группы продуктов, которые ухудшают наше здоровье и провоцируют различные болезни. Из-за них человеческий мозг начинает медленнее работать.
Об этом сообщают «Кубанские новости».
Жареная пища. Она особенно опасна для людей, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта, сосудистыми патологиями и имеющими повышенное артериальное давление.
Быстрые углеводы. При употреблении этих продуктов вы быстро повысите уровень глюкозы в крови и ускорите мыслительный процесс. Однако у этого процесса есть обратная сторона: избыток глюкозы приводит к быстрому разрушению стенок сосудов.
Соленья. Как известно, избыток соли приводит к ухудшению здоровья. Например, повышение артериального давления, обострение гастрита или язвы и т. д.
Больше интересных фото и видео – в Telegram-канале GoBro!