Врач превентивной медицины Мадина Мусичова назвала три супа, от которых возрастным людям лучше отказаться. Об этом пишет «А теперь внимание!».
По словам медика, пожилым нужно избегать наваристых, жирных и многокомпонентных супов, так как они отрицательно влияют на работу пищеварительной системы, провоцируя вздутие, диарею и запоры. Вдобавок возрастает риск развития холестериновых бляшек.
Вот три супа, которые необходимо убрать из рациона:
Солянка. Это самое вредное блюдо для людей старшего поколения. Это связно с тем, что в нем присутствуют острые приправы, жирное мясо, различные копчености и соленья. Употребление солянки способствует атеросклерозу.
Грибной суп. Этот вид супа тоже несет вред. В нем содержится много белка, который с возрастом усваивается сложнее.
Кстати, супы с грибами противопоказаны тем, у кого диагностирован гастрит или язва, потому что они стимулируют выработку желудочного сока.
Окрошка. Излюбленная для многих похлебка также попала в черный список. А все потому, что она содержит большое количество ингредиентов, которые мало сочетаются между собой.
«Заправленный квасом или кефиром этот суп превращается в настоящую бомбу замедленного действия. Поели - получили вздутие», – заключила врач.
Надо расслабиться, посмотреть забавное видео или посмаковать пикантные фото звезд? Тогда вам в Telegram-канал GoBro!
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Порождает препятствия развитию рака и заболеваний сердца: названа самая полезная рыба