Диетолог Марина Сорокина назвала продукт, который поможет пожилым лучше остальных. Он нормализует давление и минимизирует риски обострения старых болячек. Об этом пишут «Кубанские новости».
«Я советую всем пенсионерам обязательно, каждый день, есть болгарский перец. В нем содержатся каратиноиды, пищевые волокна и различные минералы, в том числе калий и магний. Они, в свою очередь, хороши для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Каратиноиды же выполняют функцию антиоксидантов», – отметила врач.
Также медик уверена, что этот овощ способен решить и другие проблемы. К примеру, сведет к нулю шансы обострения заболеваний печени и почек, подагры и диабета.
Надо расслабиться, посмотреть забавное видео или посмаковать пикантные фото звезд? Тогда вам в Telegram-канал GoBro!
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Назван завтрак, который уберет живот за 2 месяца без физических нагрузок: диетолог открыла секрет