Диетолог назвал идеальный завтрак для быстрой сгонки веса

ru.freepik.com

Врач-диетолог Майкл Мосли назвал идеальный завтрак для людей, которые стремятся похудеть, пишет Express.

Доктор рекомендует один очень важный продукт, с которого лучше всего начинать день. Это яйца.

«Вареные, жареные, яичница или омлет – они дольше сохранят чувство сытости по сравнению с хлопьями или тостами. Вкусно с зеленью и пармезаном или копченым лососем и щепоткой чили», – отметил диетолог.

Надо расслабиться, посмотреть забавное видео или посмаковать пикантные фото звезд? Тогда вам в Telegram-канал GoBro!