Как правило, весной многие люди задумываются о походе в тренажерный зал. Другие сразу переходят от слов к действию: садятся на диету и активно занимаются спортом.
Как показывает практика, самая популярная проблема, которая вынуждает сменить образ жизни, – жир, образовавшийся на животе.
Диетологи считают, что достичь заветной цели помогут ряд продуктов, сообщается на портале Takzdorovo.ru. По словам специалистов, это лосось, черника, яйца, греческий йогурт, брокколи, авокадо, цельнозерновые продукты, зеленый чай, чили и корица.
Ранее стал известен бразильский метод похудения, который помогает достичь результата в минимальные сроки.
Хочешь больше позитива и интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!