Травяные чаи богаты антиоксидантами, которые защищают организм от агрессивного действия свободных радикалов. По словам специалистов, регулярное употребление травяных чаев положительно сказывается на здоровье человека.
Так, эксперты рекомендуют пить ромашковый чай, так как он сжигает лишний жир, а отвар шиповника обогащает организм витамином C. Чай из чабреца, уверяют специалисты, помогает справиться с простудой, пишет портал «БелНовости».
Также обратите внимание на Иван-чай, который снижает повышенное давление, а чай, сделанный на основе липы, улучшает состояние женщины при наступлении менопаузы.
Ранее сообщалось, что травяные чаи не стоит употреблять перед сном, так как они провоцируют бессонницу.
Хочешь больше позитива и интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!