Назван овощ, который поможет в профилактике атеросклероза, диабета и гипертонии

Врач-диетолог Михаил Гинзбург посоветовал пожилым людям употреблять болгарский перец для профилактики атеросклероза, подагры, диабета и гипертонической болезни.

В составе овоща – каротиноиды, пищевые волокна, а также калий и магний.

«Калий и магний очень хороши для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Каротиноиды выполняют функцию антиоксидантов в организме», – цитирует врача «Москва 24».

Он также добавил, что пищевые волокна перца замедляют всасывание сахаров, а каротиноиды защищают от токсического действия повышенной концентрации глюкозы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Чай, который станет спасением для гипертоников: приведет в норму давление вместо лекарств

Надо расслабиться, посмотреть забавное видео или посмаковать пикантные фото звезд? Тогда вам в Telegram-канал GoBro!