Каждый диабетик буквально грезит о сладком, однако, при этом понимает, что употребление этих продуктов сулит ему проблемы со здоровьем.
По словам врачей, выход из ситуации есть. Так, в умеренных количествах диабетики могут употреблять ряд ягод, пишет «Чемпионат». В их число входят:
голубика;
черника;
малина;
ежевика;
земляника;
черная смородина.
Напомним, сахарный диабет в результате проблем с выработкой инсулина. Он провоцирует серьезные проблемы с почками, печенью, зрением, сердцем и даже нервной системой. Людям, страдающим от этой болезни нужно постоянно следить за уровнем сахара в крови.
Хочешь больше позитива и интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Названы 5 самых распространенных симптомов сахарного диабета