Врачи назвали три плода, употребление которых способствуют отстранению болей в позвоночнике. Вещества, содержащиеся в них, восстанавливают ткани, составляющих межпозвоночные диски.
Как сообщают «Кубанские новости», эксперты советуют употреблять перед сном по 1 плоду инжира, 5 сушеных абрикосов и 1 чернослив в течение полутора месяцев. После этого будут заметны положительные изменения в позвоночнике.
Эти фрукты содержат массу полезных свойств:
Курага является источником питательных веществ, благотворно влияющих на сердечную мышцу, благодаря содержанию калия, кроме того, курага является отличной профилактикой онкологических заболеваний. Этот «чудо-сухофрукт» содержит фосфор, железо, кальций, каротин, витамин В5.
Инжир. Натуральное средство для профилактики рака, нормализует деятельность щитовидной железы.
Чернослив. Первое, на что оказывает благотворное влияние чернослив, – желудочно-кишечный тракт. Настой чернослива помогает избавиться от запоров и нормализовать работу пищеварительной системы.
Хочешь больше позитива и интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!