Эти орехи принесут организму не пользу, а только вред

Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев рассказал о вреде орехов, которые долгое время лежали на прилавках магазинов, пишет «Вечерняя Москва».

Со слов врача, удар по организму наносят не сами орехи, а форма их обработки. Жареные орехи, конечно же, будут приносить больше вреда. Потому что они содержат большое количество жиров, которые при высокой температурной обработке превращаются в трансжиры.

Врач добавил, что такие орехи необходимо исключить из рациона людям, страдающим от повышенного уровня холестерина.

Больше интересных фото и видео – в Telegram-канале GoBro!