Хлеб с маслом и сыром – этот бутерброд любят многие россияне, считая его чуть ли не основой завтрака. Между тем, именно этот бутерброд – самый опасный. Поджелудочная железа точно не скажет вам за него «спасибо».
«Этот продукт ошибочно не относят к жирным, хотя содержание в нем животных жиров около 50%. Это сыр. Тот самый, который еще кладут и на булку с маслом, чтобы окончательно шокировать организм», – пишет в своем Teлеграм-канале кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог Сергей Вялов.
Он говорит, что масло и сыр вкупе дают нашему организму просто «ударную дозу» холестерина и триглицеридов, которые увеличивают нагрузку на поджелудочную и ускоряют развитие атеросклероза кровеносных сосудов.
«Конечно, это не значит, что сыр надо полностью исключить из рациона. В нем много и полезных нам веществ. Вот только есть его нужно в разумных количествах», – подчеркнул Вялов.
Надо расслабиться, посмотреть забавное видео или посмаковать пикантные фото звезд? Тогда вам в Telegram-канал GoBro!