Диетолог Светлана Павличенко назвала главную опасность употребления черного чая для человеческого организма.
Об этом сообщают «Кубанские новости».
По словам специалиста, этот напиток содержит много аминокислот, витаминов, минералов и полифенолов. Последний снижает риск развития различных сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых других заболеваний. Тем не менее, он содержит элемент, который может нести опасность для здоровья. Речь о кофеине.
— В чае также содержится кофеин, и именно он может нести опасность для здоровья. Кофеин обладает возбуждающим действием на нервную систему и может вызвать бессонницу, тревожность и неблагоприятно влиять на сердечно-сосудистую систему при чрезмерном употреблении, — поясняет специалист.
Помимо этого, кофеин может вызвать другие осложнения для организма: головную боль, повышенное артериальное давление и учащенное сердцебиение.
Больше интересных фото и видео – в Telegram-канале GoBro!