Результаты нового исследования показали, что употребление от 2 до 3 чашек кофе в день связано с увеличением продолжительности жизни и меньшим риском сердечных заболеваний. Об этом сообщает портал UPI.
Итоги исследования были опубликованы в Европейском журнале профилактической кардиологии, журнале Европейского общества кардиологов. Согласно полученным данным, все сорта кофе (молотый, быстрорастворимый и без кофеина) связаны с эквивалентным снижением заболеваемости сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Как отметил главный автор исследования Питер М. Кистлер, профессор медицины в Мельбурнском университете и руководитель отдела клинической электрофизиологии Исследовательского института сердца и диабета Бейкера в Мельбурне, «умеренное потребление молотого, растворимого и кофе без кофеина следует рассматривать как часть здорового образа жизни». о его словам, кофе содержит более 100 биологически активных компонентов.
Спорт, красивые автомобили и, разумеется, котики – на Telegram-канале GoBro!
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Вам станет только хуже: врач рассказал, почему нельзя пить чай и кофе при простуде