Доктор натуропат, нутрициолог Екатерина Новикова рассказала о плюсах регулярного употребления бодрящего напитка, об этом пишет портал «А теперь внимание!».
Речь идет о натуральном кофе, но не об его растворимых аналогах. Врач порекомендовала выбирать органические сорта. По ее словам, они благоприятно влияют на здоровье человека. Дело в том, что кофе богат антиоксидантами.
Он повышает давление сразу после употребления, однако на регулярной основе наоборот, способствует понижению давления. Естественно, переусердствовать в распитии напитка тоже не стоит.
Умеренное количество кофе благоприятным образом влияет на сердечно-сосудистую систему, снижает воздействие воспаления и нормализует уровень холестерина.
Прыжки без парашюта со скалы или встреча с медведем на раллийной трассе – все это и не только можно увидеть на канале GoBro!
Все важное, все интересное, все, что просто нельзя пропустить. Будьте в курсе — Telegram-канал «А теперь внимание!».