Только плюсы: врач рассказала о регулярном употреблении кофе

27 января 2023, 17:20
Фото: Bulkin Sergey /news.ru via globallookpress.com

Доктор натуропат, нутрициолог Екатерина Новикова рассказала о плюсах регулярного употребления бодрящего напитка, об этом пишет портал «А теперь внимание!».

Речь идет о натуральном кофе, но не об его растворимых аналогах. Врач порекомендовала выбирать органические сорта. По ее словам, они благоприятно влияют на здоровье человека. Дело в том, что кофе богат антиоксидантами.

Он повышает давление сразу после употребления, однако на регулярной основе наоборот, способствует понижению давления. Естественно, переусердствовать в распитии напитка тоже не стоит.

Умеренное количество кофе благоприятным образом влияет на сердечно-сосудистую систему, снижает воздействие воспаления и нормализует уровень холестерина.

Прыжки без парашюта со скалы или встреча с медведем на раллийной трассе – все это и не только можно увидеть на канале GoBro!

Все важное, все интересное, все, что просто нельзя пропустить. Будьте в курсе — Telegram-канал «А теперь внимание!».