Результатом исследования ученых стали сенсационные выводы о полезности любимого далеко не всеми овоща брокколи, сообщает турецкое издание En Son Haber.
Отмечается, что употребление крестородных овощей, таких как брокколи (от 3–5 раз в неделю по 60 грамм в день) снижает риск заболевания раком.
В частности, данное растение семейства капустных предотвращает рак молочной железы, предстательной железы и толстой кишки, печени и легких.
Принцип действия брокколи заключается в уменьшении накоплениея триглицеридов в печени и высоком уровне глюкофана, который во время пищеварения становится мощным антиоксидантом.
Больше интересных фото и видео – в Telegram-канале GoBro!
Telegram-канал «А теперь внимание!» – новости, которые мы заслужили