Этот продукт защитит от рака и диабета: совет доктора Мясникова

Врач и телеведущий Александр Мясников в своей программе «Доктор Мясников» на телеканале «Россия 1» назвал продукт, защищающий от рака и диабета. По его мнению, это омега-3-ненасыщенные жирные кислоты, сообщает «Moslenta».

«Есть исследование, которое показывает, что омега-3 действительно помогает предотвратить нечувствительность к инсулину. Я много раз говорил, что это как раз причина диабета, ожирения и даже онкологических заболеваний», — дал совет Мясников.

Ко всему прочему, данный микроэлемент, содержащийся в рыбе, снижает аппетит и способствует снижению веса.

Также рыба может быть очень полезна для страдающих диабетом людей. «Постоянно повышенный уровень инсулина приводит к тому, что рецепторы "глохнут". Инсулин пытается "открыть" — и не может. И омега-3 как раз помогает преодолевать эту резистентность, почему, собственно, мы говорим, что омега-3 — морская рыба — прямо показана людям с избыточным весом, людям со склонностью к диабету», — рассказал врач.

Хочешь больше позитива и интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!

Все важное, все интересное, все, что просто нельзя пропустить. Будьте в курсе – Telegram-канал «А теперь внимание!».