Срочно купите домой льняное масло: его нужно пить каждый день

Льняное масло обладает настолько большим спектром полезных свойств, что во всем мире его советуют употреблять в качестве биологически активной добавки, рассказала диетолог Марина Сорокина.

«Если нет серьезных заболеваний печени, почек и сердечно-сосудистой системы, то регулярное употребление ложки такого масла может улучшить многие функции организма», – приводят ее слова «Кубанские новости».

Получаемый из семян льна продукт является богатым источником ненасыщенных жирных кислот: олеиновой (омега-9), линолевой (омега-6) и линоленовой (омега-3).

Льняное масло оказывает положительный эффект на сердце, помогает уменьшать аппетит и поддерживать здоровый вес, понижает уровень сахара в крови, способствует профилактике воспаления при ревматоидном артрите и устраняет внешние проявления ряда кожных заболеваний.

Больше интересных фото и видео – в Telegram-канале GoBro!

Telegram-канал «А теперь внимание!» – новости, которые мы заслужили