Употребление воды во время приема пищи не только не наносит вред, но и приносит пользу, сообщила врач-гастроэнтеролог лаборатории «Гемотест», кандидат медицинских наук Екатерина Кашух.
«Если выпить умеренное количество воды в процессе еды или после, то это поможет пищеварению. Водный баланс очень важен для всего организма.
Поступающая жидкость помогает расщеплять пищу, чтобы наше тело могло усваивать питательные вещества», — приводят ее слова «Известия».
Таким образом, Кашух опровергла мнение о том, что вода может навредить пищеварению, так как якобы разбавляет пищеварительные соки.
Больше интересных фото и видео – в Telegram-канале GoBro!
Telegram-канал «А теперь внимание!» – новости, которые мы заслужили.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Астрологи назвали три знака зодиака, которые являются лучшими матерями