Эндокринолог Зухра Павлова прокомментировала смерть Юрия Шатунова, который ушел из жизни накануне, 23 июня, а причиной стала острая сердечная недостаточность. Известно, что во время небольшого застолья у певца произошла закупорка крупного сосуда сердца оторвавшейся бляшкой.
Врач отметила, что мужчины живут заметно меньше женщин. Однозначная причина пока не определена - есть только версии. К примеру, существует мнение о том, что девушкам помогает хороший баланс гормонов, который увеличивает жизнеспособность сердечно-сосудистой системы. Женщин защищает и высокая эмоциональность - поплакали и выплеснули стресс.
Мужчинам же обязательно нужно следить за здоровьем своего сердца – иногда следует просто измерять давление, чтобы вовремя снизить нагрузку на орган. Необходимо проверять и холестерин.
Если появляется лишний вес, то начинается переработка тестостерона в эстрадиол. Понять, что процесс запущен, можно по растущей груди. Дисбаланс начинает бить по сердцу и сосудам.
«Поэтому для всех, кто хочет жить долго, в своем уме, передвигаться своими ногами, надо обязательно компенсировать все проявления возраста и возможных болезней. Правильная еда, сон, физкультура, отсутствие вредных привычек, своевременные обследования у врачей. Чем раньше вы свернете на дорогу здорового образа жизни, тем дольше будете идти», - написала Павлова в личном Telegram-канале.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Отнимают целые годы: названы пищевые привычки, сокращающие продолжительность жизни.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: