Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о том, какие правила необходимо соблюдать для борьбы с гипертонией. Главным образом, необходимо ограничить или отказаться от употребления сахара и соли.
Об этом он рассказал в новом выпуске программы «О самом главном», которая выходит на телеканале «Россия 1».
«При регулярном употреблении сахар разъедает сосуды, сужает сосуды почек и приводит к усилению гипертонии. Также людям с повышенным давлением не рекомендуется употреблять слишком много воды», – заявил теледоктор.
Также Мясников добавил, что обязательно необходимы физические нагрузки, стоит избегать стресса и принимать лекарства, прописанные врачом.